生前整理とは（遺品整理との違い）
生前整理とは、本人が元気なうちに、持ち物・資産・家の今後などを整理しておくことです。亡くなった後に家族が行う「遺品整理」と違い、自分の意思で、自分の手で進められるのが最大の特徴です。「終活」の中心となる取り組みでもあります。
生前整理で家じまいを進めるメリット
- 自分で選べる：大切な物・家の行き先を、自分の意思で決められる
- 家族の負担が減る：残された家族が、大量の物や家の処分で苦労せずに済む
- 相続トラブルを防ぎやすい：資産や希望を整理・共有しておける
- 気持ちの整理ができる：これまでを振り返り、これからを考える時間になる
何から始める？生前整理の進め方
1
普段使わない物から整理する
まずは使っていない物・明らかに不要な物から。負担の少ない所から始めます。
2
重要書類・資産を整理する
通帳・保険・不動産の権利証・年金関係などをまとめ、家族が分かるようにしておきます。
3
家の今後を決める
住み続ける／住み替える／売却する など、家の方針を家族と相談します。
4
エンディングノート・デジタルの整理
希望や連絡先、ネット口座・サブスクなどデジタル情報も整理しておきます。
無理なく進めるコツ
- 一度に全部やろうとしない。「今日はこの引き出し」など、小さく区切る
- 思い出の品は無理に捨てない。写真に残す、一部だけ遺すなど、納得できる形で
- 家族と一緒に。希望を共有しながら進めると、後の相続もスムーズ
- 大変な部分は専門家・代行を頼る。大型家具の処分や家の売却は、無理せずプロに
ポイント：生前整理で家じまいまで見据えておくと、将来お子さんが「実家じまい」で苦労することがほとんどなくなります。元気なうちの一歩が、家族へのいちばんの贈り物になります。
よくある質問
Q. 生前整理とは？
A. 本人が元気なうちに持ち物・資産・家の今後を整理すること。自分の意思で進められるのが遺品整理との違いです。
Q. 何から始める？
A. 使わない物 → 重要書類・資産 → 家の今後 → エンディングノート/デジタル、の順が進めやすいです。
Q. メリットは？
A. 自分で選べる・家族の負担減・相続トラブル防止・気持ちの整理、です。
※ 本記事は2026年6月時点の一般的な情報です。進め方・費用は状況により異なります。詳細はお問い合わせください。